El parc disposa de moltes zones amb possibles usos educatius. Es poden fer totes les activitats proposades al menú. També recomanem una possible gimcana d’orientació.
El parc del Migdia ofereix un espai amb molta natura i tranquil·litat dins la ciutat de Girona. És molt ampli i amb una gran varietat de recursos. Permet realitzar múltiples activitats, com ara gaudir amb la família, quedar amb amics, sortir a passejar, llegir, conversar, fer esport, etc. És per totes aquestes raons que es caracteritza per ser un parc molt visitat.
Disposa de múltiples accessos i compta amb edificacions, tanques, murs i reixes que el voregen completament i que permeten que es pugui tancar durant la nit. Hi ha un llac artificial amb 6.000 metres quadrats de superfície. Algunes de les particularitats d’aquest llac, a més de les seves espectaculars vistes, és que hi viuen ànecs i sovint es realitzen concursos de vaixells teledirigits. Alhora, el parc disposa de zones enjardinades amb moltes plantes, arbrades, zones de gespa amb bancs, un parc tancat per a gossos, dos parcs infantils amb diferents propostes de joc, servei de cafeteria-restaurant amb una terrassa amb vistes al llac, etc. Al parc conviuen espècies animals i vegetals autòctones i altres espècies que s’han adaptat al nostre clima.
En aquesta zona, antigament hi havia unes instal·lacions militars (casernes). L’any 1989, l’antic alcalde de Girona, Joaquim Nadal, va encarregar un pla urbanístic amb l’objectiu de transformar aquesta zona en un parc. És per aquesta raó que avui dia també s’anomena parc de les Casernes.
El parc disposa de bons accessos per a minusvàlids. Un perill potencial podria ser que algun infant pogués caure al llac. Per tant, s'hauria d’estar molt al cas si es realitzen activitats a prop.
El parc està situat al sud del centre urbà, entre l'Eixample i el Pla de Palau, amb accés pel Carrer Oriol Martorell i Codina, 14, 17003 Girona.